新闻说吧 ->> 今日话题 首页| 头条| 话题| 人物| 调查| 广场| 历史| 光影| 纪录| 文化| 域外| 城市| 万象| 茶馆| 订阅
我们该喝什么水
  医学研究表明,我们的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。可是据一项都市人群健康调查发现,在生活水平较高的大城市里,80%以上的人体液PH值经常处于较低的一端,使身体呈现不健康的酸性体质。
  弱碱最健康,酸性我不要。要改善酸性体质,饮食是关键。所谓“饮食”,“饮”比“食”更重要。但是,您知道和什么水才是真正健康的吗?
  本专题将带领您解开水的奥秘,教您正确选择健康放心的饮用水。
[欢迎进入论坛参与讨论]
 网友PK
欢迎加入QQ群,参与话题辩论。
正方:36288260
反方:36288447 
你是不是“酸性人” [我来说两句]
人体酸性化是百病之源
  医学家对我们的体质不仅仅以“好坏”来区分,也以“酸碱”来区分。
  健康人的血液PH值(酸碱度)应在7.35-7.45间。这种PH恒定的现象,叫做酸碱平衡,它是保障人体健康的必要条件。PH值低于7.35,就意味着血液呈酸性化,也就是酸性体质,而它是“百病之源”。>>>
 人体的酸碱度与人的智商水平有关系>>>
城市人群80%呈现酸性体质
  有调查表明,人体保持酸碱平衡的人群只占总人群的10%左右,更多人体液的PH值在7.35以下。
  据一项都市人群健康调查发现,在生活水平较高的大城市里,80%以上的人体液PH值经常处于较低的一端,使身体呈现不健康的酸性体质。>>>
 酸性体质的体貌特征>>>
 来测一下自己是否属于酸性体质>>>
是什么让我们变“酸”了
  崇尚饮食文化的我国老百姓大多讲究食不厌精,于是过上好日子首先就要吃得好,但是我们在享受好日子的同时却忽略了合理的饮食结构,一些美味佳肴就悄悄改变了我们身体的PH值。精米白面、鸡鸭鱼肉蛋……这些酸性食物成为我们的主食,酸性体质也就不知不觉地形成了。>>>
 你知道这些食物是“酸”还是“碱”吗>>>
  今年饮用水市场除了矿泉水、天然水、纯净水等传统饮用水品种外,又兴起了一种“饮用矿物质水”的新水种,摆在了各大超市的货架上。
您认为“饮用矿物质水”是:
天然溶有矿物质的水
人工添加了天然矿物质的水
添加了人工合成矿物质的水
矿泉水
在纯净水中添加了人工矿化物的水
搞笑视频
改善酸性体质最简单的方法——喝水 [我来说两句]
为什么说“人是水做的”
  生命起源于水。水是生命的源泉。都说“女人是水做的”。其实无论男女,人本身就是水。我们身体的70%由水构成。皮肤的呼吸、肾脏的工作、血液的循环、心脏的跳动、细胞的活力,人的一切的生命活动,都离不开水,都必须有水参与。>>>
“一方水养一方人”
  在中国人的传统文化中,前人对水早有自己独到的理解:“民以食为天,食以水为先。”“药补不如食补,食补不如水补。”他们在造词的时候就已意识到,所谓“饮食”,“饮”在前,“食”在后,“饮”比“食”更重要。>>>
其实,你不懂水……
  “水就是水,能解渴就行,没什么其它用处。”事实上,生活中最习以为常的东西,也许正是你最不了解的。看起来一模一样的两瓶水,它们之间的差异可能有十万八千里。决定水“性”的一个根本因素就是水的PH值。>>>
弱碱性的水是最健康的水
  在选择日常饮用水时,我们也应该选择弱碱性的水。对于水来说,水中是否含有矿物质与微量元素是决定其酸碱性的关键。大自然中的水,如泉水、湖水等一般都是弱碱性水,因为大自然赋予其丰富的矿物质和微量元素。>>>
你知道如何选择健康的水吗 [我来说两句]
纯净水能长期饮用吗
  纯净水一般以城市自来水为水源,把有害物质过滤的同时,也去除了钾、钙、镁、铁、锶、锌等人体必需的矿物元素。
  长期饮用纯净水,会导致体内营养失衡。现在许多欧洲国家都规定纯净水不能直接作为饮用水。纯净水不宜作为日常饮用水长期饮用,特别是老人和小孩。>>>
矿物质水是“伪”健康的吗
  矿物质水是通过人工添加矿物质的水。一些厂家通过添加氢氧化学物品来释放镁、钾离子。这样的水虽然解决了纯净水缺少的矿物质的弊端,但是在水的另外一个指标——酸碱度上却并不理想。一些矿物质水的PH值比纯净水更低,长期饮用酸性饮用水很不利于人体健康。>>>
什么是天然水
  天然水是指瓶装的,只需最小限度处理的地表水或地下形成的泉水、矿泉水、自流井水,除了有限的处理(例如过滤、臭氧或者等同的处理)外不加改变。它既去除了原水中极少的杂质和有害物质,又保存了原水中的营养成分和对人体有益的矿物质和微量元素。>>>
要喝健康水,首选天然水
  据世界卫生组织针对健康水提出的完整概念,健康水应具备以下三种特质:1、没有污染,不含致病菌、重金属和有害化学物质;2、含有人体所需的天然矿物质和微量元素;3、生命活力没有退化,呈弱碱性,小分子团水,活性强等。>>>
饮水思源:如何购买放心水 [我来说两句]
喝水一定要看水源
  只有优质的天然水品质才好,才符合人体健康。现代人常喝纯净水和矿物质水,以为很时尚,事实上这些水大多以城市自来水为水源,专家明确指出,这种人造水对人的细胞来说是个“异物”,水结构和功能都发生了相应的变化,不宜长期饮用。所以,买水之前,千万要看好这水来自什么水源。>>>
专家提示:买瓶装水一定要看标签
  有调查表明,人体保持酸碱平衡的人群只占总人群的10%左右,更多人体液的PH值在7.35以下。
  据一项都市人群健康调查发现,在生活水平较高的大城市里,80%以上的人体液PH值经常处于较低的一端,使身体呈现不健康的酸性体质。>>>
★人体宜喝弱碱性水。在生命 长期的进化过程中,人体形成了较为稳定的呈微碱性的内环境。正常人血液PH(酸碱度)应在7.4左右(7.35-7.45)。
  
★人体酸性化是百病之源。现 代医学证明:人体是一个相对稳定的呈弱碱性的内环境。当人体体质为弱碱性时,身体会感觉良好;相反,则常有一种疲倦感。
  
★老人儿童不宜常喝纯净水。 专家提醒:不宜将纯净水作为通常饮用水大量地长期饮用,婴幼儿及少年儿童尤应慎重。更多>>>
 
关于腾讯 | About Tencent | 服务条款 | 广告服务 | 腾讯招聘 | 腾讯公益 | 客服中心 | 网站导航
Copyright © 1998 - 2008 Tencent Inc. All Rights Reserved
腾讯公司 版权所有